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더쿠 천국의계단 천천히 한시간 탔는데 속도 더.
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더쿠 천국의계단 하루에 30분씩 타봐 살 ㄹㅇ.. 더쿠 천국의 계단 첨이엇는데 30분 탓거든.. 5를 찍은것임ㄷㄷ 충격받고 천국의 계단을 일주일간 공복+저녁에 50분씩탓는데 일주일만에 정상무게로 훅빠짐..
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한달동안 런닝머신에서 인터벌 뛰기 했는데 어제 첨으로 천국의 계단 도전했거든. 🏃♂️💨 하루 30분씩 계단을 오르면 체지방 연소, 하체 근력 강화, 심폐 지구력 향상까지 가능하다는 말이 많아요. 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다, 더쿠 오늘 천국의 계단 처음해보려는데 속도.
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노콘 임신 가능성 천국의계단너무힘들어서 2030분이라도 타보라고 하네여ㅎㅎ ※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요. 1,362 2 무명의 더쿠 stheqoo. 945 5 무명의 더쿠 stheqoo. 2,521 11 무명의 더쿠 stheqoo. 02 1357 1,218 15 up down comment print 무슨 뱅이었지 하민이가 천국의계단은 30분부터 시작이라고 했었던 거 같은데 러닝 3킬로 뛴 담에 천국의계단 30분하는데. dudrnrrnmf
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