모든 성형 수술이 그렇겠지만 한 달 동안은 목욕탕, 찜질방, 수영장 이용이 금지된다.
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이때 비누를 너무 많이 사용하지 말고 더러워진 부위를 중심으로 씻는다.. 건강 목욕법근육통관절염 37∼42도 온욕..
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전언니 나이 헬스&뷰티요통환자 목욕할 땐 동아일보. 운동 후 온도가 1015도인 찬물에 몸을 담그면 그 뒤 4일간 근육통이 1520% 줄어든 것으로 나타났다. 운동을 한 뒤나 근육통이나 관절염이 있다면 너무 뜨겁지 않은 온욕이 도움이 된다. 근육이 수축하거나 긴장돼 발생하는 통증을 해소하는 데는 목욕이 제격이다. 운동 후 찬물에 목욕하면 근육통 풀린다.
