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달리기 후 어지러움 이유, 대처법, 예방법.
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다리불편한거+신발 바닥이 끌리는데 왜그러는걸.. 달리기 운동할때혼자 조깅할때도손을 옆구리를 부여잡고 뛰는 사람을 간혹.. 평균 케이던스 180은 잘 맞추는거 같은데 요상하게 내가 달리는 폼이 이상한거 같다는 느낌이들어서 질문함.. 달릴 때 불균형 문제 해결 도와주세요ㅠㅠㅠ 러닝..
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