아르기닌 시트룰린 비율 디시 - 오늘은 아르기닌 섭취 가이드를 정리해드리겠습니다.

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시트룰린은 아르기닌보다 흡수율이 높고, 체내에서 아르기닌으로 전환되기 때문에 아르기닌의 혈중 농도를 더 오래 유지할 수 있습니다.

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