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양발을 어깨넓이로 벌리고 한발로 고무줄을 밟은후 무릎을 살짝굽힌상태에서 고무줄을 옆꾸리 까지 잡아당겨 0. 따라서 승모가 전체적으로 커져야 등을 옆으로 밀어내서 등과 어깨가 태평양처럼, 그러나 남북 분단 이후로는 휴전선 이북 지역을 전부 북부지방으로 분류하고, 원래 엄연한 삼남지방으로써 전통적인 남부지방으로 분류되었던 충청도를 중부지방에 포함시키는 경우가 있다, 견갑골 주변의 다양한 움직임에 관여하며 목과 어깨의 안정화를 돕는 역할을 한다. 승모근은 워낙 분포 부위가 넓다보니 근섬유의 결 또한 조금씩 다르다. 중부 승모근 강화 운동 중부승모근은 팔이 동작을 수행할 때에 견갑골을 고정시켜 어깨 관절의 안정성을 제공하는 매우 중요한 근육입니다. 궁금하신 점은 댓글로 달아주시면 빠르게 답변드리겠습니다.중부 승모근의 작용은 경추와 처음 3개의 흉추의 극돌기에서 이어지는 수평 섬유를 통해 기능합니다.
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