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바로 위의 4티어 센티널에 17파운드를 장착한 버전이다, 5 네, 초보자도 ez바 클로즈 그립 벤치 프레스 운동을 할 수 있습니다. Ez 바 컬은 바벨이 구부러져 있어 그립을 자연스럽게 쥘 수 있으며, 특히 이두근의 아랫부분에 대한 큰 자극을 유도할 수 있습니다. ③ 거울을 보며 자세를 체크하거나, 운동 영상을 참고하여 정확도를 높이세요.
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