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cpa 삼시 7이고 15만들면서 복근좀 선명하게 만들라했는데 제 복근이 작은건지ㅠㅠㅠ제대로 안 보이네요ㅠㅠㅠ한계점인지 운동 방법을 바꿔봐야겠습니다. 체지방 20퍼 15퍼 외모나 신체변화 많이큰가요. 그냥 별도 운동안하고 식단만 관리하면 딱 저정도되던데. 체지방 유산소 디시 일반적인 사람들은 얼굴살도 많이 빠지는. 체지방 20퍼 이상인새끼들은 왜 유산소 안타냐.
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