투 따우전드 투엔티 투 챔프폭 넓히기 프로젝트 지금까지 총 3회 진행되었다.
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광배근만 키우면 절대 안 넓어져요 어좁이.. 한쪽씩 운동을 진행하여 최대 가동 범위를 활용하고, 스트랩을 사용하여 광배근에 집중할 수 있는 환경을 만들어보세요..
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