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머슬메모리, 실제로 존재 하는 것일까.
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몇 달 동안 열심히 운동을 하다가, 바쁜 일상 때문에 헬스장을 멀리한 적 있나요.
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운동을 하다가 쉬면 다 물살이 되고 다시 돌아오기 힘들어 진다고,, 과연 이.
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히토미주소 코로나 때문에 운동을 못 해 근육을 잃는 문제는 이전 포스팅에서 다루었었죠. 니들 솔직히 머슬메모리라는거 개소리 같지않냐. 머슬 메모리muscle memory에 대하여 안녕하세요 짧은근육_shortmuscle 입니다. 근데 머슬메모리가 이렇게 사기적일 줄은 몰랐네. ‘근육기억’ 입증단백질에 남아 2개월간 유지.
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